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5 abitudini orribili da abbandonare per una vita migliore

Quando si iniziano a notare le cattive abitudini che si possiedono, può essere facile nascondersi dietro di esse. La vita diventa difficile e a volte ricorriamo alle nostre orribili abitudini per comodità. Di solito sono accessibili e facili da raggiungere, e quindi è quello che facciamo.

Per quanto difficile possa essere la vostra vita, ci sarà sempre una via d’uscita e un futuro più luminoso davanti a voi. Si può sempre tornare indietro e scegliere un percorso migliore per se stessi. La vita è breve, ma questo non significa che non possiate sfruttarla al meglio in modo positivo e produttivo!

Le orribili abitudini che stiamo per condividere sono abitudini di cui tutti siamo colpevoli a volte. Sono controproducenti per il vostro percorso di crescita. Ecco quali sono cinque delle più brutte abitudini da eliminare per vivere meglio.

Smettere di temere il fallimento

Il fallimento è un argomento che si tende a ignorare perché è quasi un tabù. Vogliamo tutti che tutto vada alla perfezione, senza errori o intoppi lungo il percorso. Perché abbiamo tutti paura di fallire? È perché vogliamo impressionare gli altri e noi stessi? È perché non vogliamo deludere le persone? Spesso si tratta di una combinazione delle due cose e di altre ragioni specifiche.

Ciò che molti dimenticano è che il fallimento crea il successo. Abbiamo bisogno di fallire per apprezzare e sperimentare grandi quantità di successo. Non si possono avere alti senza bassi. L’equilibrio è tutto, e il concetto di fallimento non fa eccezione. È naturale voler avere successo e fare le cose per bene, ma ricordate che non è la fine del mondo se le cose non vanno esattamente come previsto!

Lamentarsi di meno, apprezzare di più

Essere negativi è molto più facile che essere positivi. Il nostro istinto umano è quello di cercare pericoli o minacce, ma sembra che al giorno d’oggi cerchiamo invece problemi o inconvenienti. Non preferireste sentirvi non disturbati piuttosto che tesi? Invece di cercare le cose che vi danno fastidio e di esprimere negatività senza senso, cercate le cose che vi rendono felici!

Apprezzate ciò che rende bella la vostra vita, come la famiglia, gli amici, gli hobby, lo stile di vita, ecc. Nulla vi impedisce di cambiare le cose che non vi piacciono nella vostra vita. Forse un nuovo approccio potrebbe essere quello di guardare le cose con la mentalità del bicchiere mezzo pieno!

Smettere di cercare di impressionare

Cerchiamo sempre di impressionare le persone a cui teniamo, e a volte anche le persone che non conosciamo o con cui parliamo. Cercare di compiacere e impressionare gli altri è una delle peggiori abitudini che si possano avere, perché si spreca tanta energia e ci si concentra sugli altri invece di usarla su se stessi. L’amore per se stessi è essenziale per sentirsi al meglio e sacrificare la propria cura non ne vale mai la pena.

Non avete bisogno dell’approvazione di nessun altro se non della vostra. Cercate di piacere a voi stessi e smettete di preoccuparvi di ciò che gli altri pensano di voi. Vivete la vostra vita migliore e smettete di cercare di piacere agli altri. Attirerete le persone giuste nella vostra vita una volta che avrete accettato pienamente chi siete.

Non è sempre necessario avere ragione

Ognuno di noi ha la propria verità e ogni storia ha sempre due facce. Le nostre esperienze individuali nella vita saranno sempre diverse l’una dall’altra e a volte questo può portare a conflitti basati su chi ha ragione e chi ha torto. Questo è il modo più comune per danneggiare le relazioni e rovinare l’umore per qualcosa di così banale.

Imparare a superare questa orribile abitudine vi insegnerà a essere la persona più grande molto prima di qualsiasi possibile discussione. Potreste credere di conoscere la verità su qualcosa, ma in questo scenario ci sono molte altre possibilità. Potrebbe esserci un’informazione di cui non eravate a conoscenza o una prospettiva diversa che potrebbe farvi capire che vi sbagliavate.

Questo è un ottimo esempio del primo punto: smettere di temere il fallimento. Non è necessario avere sempre ragione in ogni battaglia, quindi alzate le mani quando sbagliate e commettete un errore. Per ulteriori approfondimenti, consultate questo articolo sulla responsabilità!

Smettere di cercare di controllare tutto

Il desiderio di controllo è una delle abitudini più difficili da spezzare, perché spesso fa parte della personalità di una persona. Voler avere il controllo significa volere che tutto vada secondo i propri piani. Ognuno ha la propria visione di come dovrebbero andare le cose ed è semplicemente impossibile controllare tutto.

L’essere “maniaci del controllo” è comune in chi soffre di ansia, perché il fatto che le cose vadano rigorosamente a modo loro può eliminare il fattore dell’imprevedibilità, cosa che chi soffre di ansia spesso teme. La verità è che, per quanto ci si sforzi, la vita avrà sempre un suo corso d’azione e le cose finiranno per sfuggire al nostro controllo.

Prima vi renderete conto che non potete controllare nulla, prima riuscirete a vivere una vita più libera e piacevole. Lasciatevi alle spalle lo stress di pianificare e pensare troppo. Siamo consapevoli che non si tratta di un cambiamento immediato, ma di un processo che richiede tempo, ma se fate il primo passo oggi, sarete già molto più vicini a una vita migliore di quanto non foste ieri!

Contenuto liberamente ispirato a https://medium.com/@earthstyleblog/5-horrible-habits-you-need-to-quit-for-a-better-life-adee6756b025