Sia che tu visiti spesso centri benessere o che tu abbia appena prenotato il tuo primo massaggio a casa di terapia da Urban Company, è probabile che tu non sia troppo consapevole di alcuni suggerimenti essenziali dopo il massaggio. Ecco un elenco di cose da non fare, ad esempio cose che non dovresti fare dopo un massaggio e cosa dovresti invece fare. Tienili a mente per ottenere il massimo dalla tua terapia. Non dimenticare di bere acqua Ecco cosa succede quando non bevi un bicchiere d’acqua dopo una sessione di massoterapia: un massaggio ti lascia disidratato, a causa della quale entrambi i sistemi di circolazione, sangue e linfa diventano pigri.…